Iedereen die een sportschool gewend is zal het ermee eens zijn: Er is niets fijner dan trainen in de frisse buitenlucht. Behalve als het regent!
Calisthenics beoefen je met je eigen lichaamsgewicht. Er is weinig materiaal nodig en dat is zonder twijfel goedkoop. Daarnaast betaal je niet voor een sportschool abonnement. Het Bunders Park is nu een gratis sportschool voor jou.

Je traint met je eigen lichaamsgewicht, tilt en gooit niet met zware gewichten en bewegingen zijn natuurlijk. Blessures loop je minder snel op. Hoe verder je komt met trainen, hoe complexer je oefeningen (kunnen) worden. Stel persoonlijke doelen op. Het niveau bepaal je zelf.
Het doel van de calisthenicsoefeningen is het verbeteren van kracht, fitheid en flexibiliteit door bewegingen zoals trekken, duwen, buigen, springen en zwaaien, waarbij het lichaamsgewicht als weerstand dient. Calisthenics kan bijdragen aan een verbeterde spier- en aerobe conditie en kan zorgen voor verbeterde vaardigheden zoals balans, behendigheid en coördinatie.

Zaterdag 25 januari is het zover! De feestelijke opening van de gezonde en groene wijk De Bunders. Kom je ook langs van 14.00 tot 17.00 uur in het Bunderspark? Er is straattheater, gratis soep en drankjes voor iedereen. Doe mee met de powerwalk, de calisthenics workshop of loop de magische speurtocht ‘We gaan op berenjacht!’’
Deze plek is mede mogelijk gemaakt Wijkraad De Bunders, JOGG, Jantje Beton, IVN Natuureducatie en Gemeente Meierijstad.

Vanaf begin oktober kan je elke donderdag een kop soep komen eten in De Spil. We zijn nu twee maanden verder, en het is nu al een succes, vertelt Lotje Berkers van Ons Welzijn. Na een voorzichtige start schuiven er nu wekelijks tussen de 15 en 20 mensen aan. Een enthousiast team vrijwilligers kookt elke week een andere soep, dekt de tafel en fungeert als gastvrouw. Wijkraadlid Anja at een kopje soep mee en kan het iedereen aanraden. De gesprekken zijn geanimeerd. Na afloop staan de spelletjes en de sjoelbak klaar voor als je nog geen zin hebt om naar huis te gaan.

Woon je in de Bunders of in ’t Ven en vind je het gezellig om 1 x per week samen met bewoners uit de buurt te eten? Meld je dan aan! Tegen een vergoeding van 2 euro (contant) kun je iedere donderdagmiddag tussen 12.30 en 13.30 uur een kopje soep met brood komen eten (inloop vanaf 12:00). Daarna is het ontmoetingscentrum nog open voor koffie/thee, een praatje of een spelletje.

Graag vooraf aanmelden, iedere woensdag voor 17.00 uur. Dit kan telefonisch of via WhatsApp bij Lotje Berkers (opbouwwerker ONS welzijn) 06-35111846 of via de mail: lotje berkers@ons-welzijn.nl . Vol = vol.

Locatie: Wijkcentrum de Spil
De Bunders 5, Veghel

ZAPper’ is een afkorting voor Zwerf Afval Pakker. ZAPpers zijn inwoners van de gemeente Meierijstad die vrijwillig zwerfafval opruimen. Bijvoorbeeld wanneer ze een rondje (hard-)lopen, de hond uitlaten of bewust de natuur ingaan om zwerfafval op te ruimen. In de gemeente Meierijstad zijn al ruim 400 vrijwilligers actief!

Waar mag ik ZAPpen?
Overal waar u wilt en het nodig vindt binnen de openbare ruimte: op straat, het buitengebied, speeltuintjes, parken, uw sportvereniging.

Wanneer kan ik ZAPpen?
Wanneer u zelf wilt. U bent hier volledig vrij in.

Hoe vaak moet ik zwerfafval opruimen?
U moet niets! Al het zwerfafval dat u opruimt is mooi meegenomen en het maakt de omgeving een stukje schoner. Merkt u dat u geen tijd meer hebt om te ZAPpen, lever de materialen dan weer in bij de gemeentewerf. Zo gaat de gemeente Meierijstad duurzaam om met de materialen.

Hoe kom ik aan opruimspullen?
Als u aangemeld bent als ZAPper krijgt u van de gemeente Meierijstad een zwerfafvalpakket bestaande uit een knijper en speciale zakken. Deze zakken vult u met het opgeraapte zwerfafval en kunt u gratis inleveren bij de milieustraat. Alléén deze zakken worden geaccepteerd!

Wat doe ik met het verzamelde zwerfafval?
U kunt het afval in de speciale zakken gratis inleveren bij de milieustraten in Meierijstad. Zijn de zakken te zwaar? Maak een melding en geef door waar de zakken staan. De gemeente haalt de speciale zakken dan voor u op.

Hoe meld ik me aan?
U meld zich aan door het aanmeldformulier in te vullen.

Aanmelden als ZAPper : https://www.meierijstad.nl/Formulieren/ZAPper_worden

Een medewerker van de gemeente neemt vervolgens contact met u op om een afspraak te maken om het pakket op te halen.

Gebruik de HelemaalGroen app
Deze app brengt duidelijk in kaart welke gebieden schoongehouden worden. Op de kaart zie je ook waar anderen zwerfafval rapen. We denken dat het voor iedereen fijn is om te zien waar zwerfafval wordt geraapt. Daarnaast is het voor nieuwe vrijwilligers ook een fijne leidraad om te zien op welke plekken ze terecht kunnen.
Download de app via de site van HelemaalGroen.

Een project waar de wijkraad, uitgebreid met vrijwilligers, gemeente en sponsoren, al jaren mee bezig is, nadert zijn afronding. De wandelroutes, Klaverbladroutes De Bunders, liggen er al even. Op 19 november 2024 is een begin gemaakt met de aanleg van een vlindertuin. Het plaatsen van een calisthenics toestel volgt in januari. Er wordt zo spoedig mogelijk een informatiebord geplaatst.
De opening is gepland op 25 januari 2025. Informatie daarover volgt nog.
We zijn erg blij met de behaalde resultaten die onze wijk weer iets gezonder, leefbaarder en groener maken.

Op de foto’s: de schop in de grond voor een vlindertuin!

Onze najaars-nieuwsbrief staat online!

Lees hem hier:
https://www.wijkraaddebunders.nl/bsk-pdf-manager/2024-nieuwsbrief-najaar/

De Nieuwsbrieven zullen vanaf half november in de wijk bezorgd worden door de wijkraadleden.
Helaas kunnen wij deze nieuwsbrieven niet bezorgen in de brievenbussen met een NEE / NEE -sticker. Daardoor blijft u verstoken van onze publicaties. Als u een NEE / JA -sticker neemt, dan ontvangt u onze nieuwsbrief wel. Zegt dit voort!

Alle eerdere Nieuwsbrieven vindt u hier: https://www.wijkraaddebunders.nl/nl/pdf_nieuwsbrieven/

Volg ons op onze website of facebook
De Bunders is een grote wijk, met veel inwoners. Wij willen graag zoveel mogelijk bewoners bereiken. Dat is best lastig. De Wijkraad communiceert via nieuwsberichten op onze website (www.wijkraaddebunders.nl), facebook (https://www.facebook.com/wijkraaddebunders/ ) en soms via een bericht in Veghels Nieuws en/of Kliknieuws.
Daarnaast geven we twee keer per jaar een nieuwsbrief uit. Daarin worden onder andere belangrijke evenementen aangekondigd, zoals onze openbare avond en de data wanneer de ‘Kijk in mijn wijk’ in uw deelwijk plaatsvindt.

 “Wat als thuis wonen niet meer gaat?”

Thuis is voor veel mensen met dementie de meest vertrouwde plek. Ze voelen zich er veilig.
Zolang mogelijk zelfstandig blijven wonen, dat is het streven na de diagnose dementie.
Maar wat als het thuis niet meer gaat? Hoe en met wie maak je een goede keuze voor de toekomst?
Deze vragen zullen een antwoord krijgen tijdens de volgende avond van Alzheimer café Uden-Veghel.

Datum: 19 november 2024
Locatie: PieterBreughelHuis, Middengaal 25 te Veghel
Tijd: 19.00-21.30, zaal open om 19.00 uur
Gratis toegang

Meer info?
E-mail: noordoostbrabant@alzheimervrijwilligers.nl
Tel: 088-3742525

Gevechtsvliegtuigen van het Air Combat Command van de Koninklijke Luchtmacht vliegen in week 44, 45, 47, 48 en 50* bij duisternis. De toestellen vliegen van maandag tot en met donderdag tot uiterlijk 22.30 uur. Op vrijdag wordt alleen overdag gevlogen.

Noodzaak
Oefenen bij duisternis is noodzakelijk om vliegers, maar ook grondpersoneel, optimaal voor te bereiden op hun taak, zowel in Nederland als in uitzendgebieden wereldwijd. Daadwerkelijke inzet van Nederlandse gevechtsvliegtuigen vindt vaak plaats in het donker. De vroeg invallende duisternis in de wintermaanden maakt het mogelijk een dergelijk oefenprogramma uit te voeren.

Oefengebied
Het vliegen vindt veelal plaats boven zee, maar het is ook noodzakelijk om tijdens duisternis boven land te vliegen. Hiervoor wordt voornamelijk gebruik gemaakt van de militaire vlieggebieden boven Friesland, Drenthe, Overijssel en Brabant. De vliegers worden tijdens deze vluchten ondersteund door luchtgevechtsleiders vanaf AOCS Nieuw Milligen.

Informatie
De bemanningen van transportvliegtuigen en helikopters van de Koninklijke Luchtmacht trainen overigens het gehele jaar door in de avonduren. Wilt u meer weten over deze en andere vliegbewegingen? Kijk dan op luchtmacht.nl/vliegbewegingen. Heeft u een vraag of ervaart u hinder van de vluchten dan kunt u dit kenbaar maken via luchtmacht.nl/geluidshinder

*
Week 44 = 28 okt – 1 nov
Week 45= 4 – 8 november
Week 47 = 18-22 november
Week 48 = 25 -29 november
Week 50 = 9-13 december